Bygg din
DRØMMEFYSIKK
Fyll inn kontaktskjema for å booke din uforpliktende konsultasjon
Dette er det som gjør meg annerledes
Masseproduserte programmer er IKKE det vi gjør her. Om du vil se EKTE FREMGANG, trenger du en plan utviklet spesifikt til din livsstil, dine mål og din kroppstype. Jeg jobber med deg individuelt, og lærer deg hvordan du mestrer både kroppen og situasjonen din.
Her er det du får:
- Gjennomtenkte Økter
Det handler ikke bare om å gå på gymmet. Jeg lager et treningsprogram som er enkelt å følge, jobber med dine svakheter og maksimerer ditt genetiske potensial.
- Fleksibelt Kosthold
Ut å spise? Cravings på pasta? Hater du å lage mat? Jeg bygger en plan som jobber med alle preferanser og gir deg verktøyene og støtten som skal til for å ta kontroll over ditt kosthold
- 24/7 Ansvarlighet
Jeg kommer til å holde deg motivert når det blir tøft. Som din coach er mitt nr1 mål å få på plass systemer som hjelper deg å utvikle kontinuitet.
Se hvordan jeg
forvandlet andre
Jeg har hjulpet mennesker som deg med å oppnå fantastiske resultater med sunne måltider og tilpassede treningsplaner. Sjekk disse inspirerende transformasjonene og forestill deg hva som er mulig for deg!
Alt du trenger
for å lykkes
I en app
- Uavhengig av preferanse og timeplan
- Handleliste
- Detaljerte Oppskrifter
- Full Macro summering og kalori teller.
- Mulighet for å bytte ut måltider basert på preferanse
- Hvor som helst, når som helst, uavhengig av nivå.
- Treningsloggføring med sett og repetisjoner
- Detaljerte instruksjonsvideoer om øvelsesutførelse.
- Kan gjøres både hjemme og på gymmet
- Kan justeres rundt skader og alle nødvendigheter
- Støtten er aldri langt unna
- 24/7 chat funksjon
- Ukentlige Innsjekker med meg
- Uendelig trenings veiledning tilgjengelig for deg
Bli med meg for å oppnå din Drømmefysikk
Når du blir med meg, får du en resultatorientert plan som fjerner all usikkerhet fra regnestykket - det KOMMER til å fungere. Denn investeringen er noe du kan ta med deg for resten av livet. Jeg kommer til å lære deg de ferdighetene og vanene som skal til for å mestre reisen på egenhånd - så du aldri trenger å kjøpe ett program igjen.
Klar for å endelig oppnå din drømmefysikk?
Fyll inn kontaktskjema for å booke din uforpliktende konsultasjon
Om oss
Møt teamet av eksperter som vil ta best vare på deg hele veien
Oscar Johansen
Head Coach
Fra 60kg overvektig som 15 åring til undervektig 18 åring, har jeg vært gjennom alle utfordringer du kan tenke deg. Da jeg endelig kom på ett sted hvor jeg var komfortabel, var det bare en ting jeg ville gjøre – hjelpe andre på sin reise.
For snart to år siden satset jeg på 1-1 coaching, og etter å ha hjulpet hundrevis til sitt mål, ble det naturlig å utvide tjenesten med ytterlige coacher og kompetanse.
Team Oscar er i dag større og bedre enn vi noen gang vi har vært, men oppdraget forblir det samme – å hjelpe alle som vil bedre sin personlige situasjon.
Hos oss får du tett oppfølging av mennesker som selv vet hvordan det er å gå gjennom en fysisk og mental endring.
For snart to år siden satset jeg på 1-1 coaching, og etter å ha hjulpet hundrevis til sitt mål, ble det naturlig å utvide tjenesten med ytterlige coacher og kompetanse.
Team Oscar er i dag større og bedre enn vi noen gang vi har vært, men oppdraget forblir det samme – å hjelpe alle som vil bedre sin personlige situasjon.
Hos oss får du tett oppfølging av mennesker som selv vet hvordan det er å gå gjennom en fysisk og mental endring.
Martin Elvik
Coach
Trening har vært avgjørende for meg de siste 10 årene. Det som begynte med ett ønske om å bygge muskler og “bli i form” utviklet seg til en livsstil jeg aldri ville vært foruten. Mental helse er en hjertesak for meg, og som coach er jeg opptatt av å se hele mennesket.
Med flere år som PT og coach i ryggen har jeg sett gang på gang hvor mye glede og mestring man kan føle gjennom trening, ikke bare fysisk – men også psykisk. Her får du en erfaren og lidenskapelig coach med deg på din reise til ditt mål.
Med flere år som PT og coach i ryggen har jeg sett gang på gang hvor mye glede og mestring man kan føle gjennom trening, ikke bare fysisk – men også psykisk. Her får du en erfaren og lidenskapelig coach med deg på din reise til ditt mål.
Negin Frantzen
Coach
For noen år tilbake gikk jeg selv gjennom en betydelig livsstilsendring. Etter å ha levd i ett usunt mønster over tid, bestemte jeg meg for å ta tak. Det resulterte i at jeg gikk ned 23kg.
Denne forvandlingen ga meg en følelse av å få et nytt liv, og vekket en treningsglede i meg som jeg nå ønsker å dele og hjelpe andre mennesker. Jeg vet hvor skummelt det kan være å begi seg ut på denne reisen, og vil gjøre alt jeg kan for at du skal føle deg trygg og ivaretatt gjennom hele prosessen.
Denne forvandlingen ga meg en følelse av å få et nytt liv, og vekket en treningsglede i meg som jeg nå ønsker å dele og hjelpe andre mennesker. Jeg vet hvor skummelt det kan være å begi seg ut på denne reisen, og vil gjøre alt jeg kan for at du skal føle deg trygg og ivaretatt gjennom hele prosessen.
Azad Salimi
Kunderådgiver
Jeg har gleden av å være ditt første kontaktpunkt på veien mot dine mål. Jeg har over 15 års erfaring innen fotball og kampsport, samt fem år med styrketrening. Som far til en 10-åring og med fire års erfaring som miljøarbeider, forstår jeg viktigheten av en balansert og sunn livsstil.
Min rolle er å guide deg gjennom samtalene med Team Oscar Johansen og sikre at du får all nødvendig informasjon om hva vi kan tilby. Jeg elsker å bli kjent med nye mennesker, og du kan alltid forvente en imøtekommende og profesjonell tilnærming fra meg. Med et smil om munnen og en positiv holdning er jeg her for å hjelpe deg med å nå dine mål.
Min rolle er å guide deg gjennom samtalene med Team Oscar Johansen og sikre at du får all nødvendig informasjon om hva vi kan tilby. Jeg elsker å bli kjent med nye mennesker, og du kan alltid forvente en imøtekommende og profesjonell tilnærming fra meg. Med et smil om munnen og en positiv holdning er jeg her for å hjelpe deg med å nå dine mål.
Klar for å endelig oppnå din drømmefysikk?
Fyll inn kontaktskjema for å booke din uforpliktende konsultasjon
Fyll inn kontaktskjema for å booke din uforpliktende konsultasjon
© 2026Oscar Johansen. All Rights Reserved
Powered by Lenus.io
